第58章 香辣虾 (第3/4页)

抽炒，其他的东西就没再加，毕竟她爸恢复得再好也不好吃油太重的...油太重的食物。

    香辣虾是特地做给她妈和丫丫的，光吃菜不能，得补充点儿蛋白质。

    她爸就暂时不能吃辣，她就特别熬了瘦rou粥给她爸。

    香辣虾是“菜谱”要求做的。

    虾适合久病体虚、气短乏力、饮食不思、面黄羸瘦的人。

    普通人食虾也有健身强力效果，所以将它作为滋补和疗效食品最好不过。

    虾里还有香芹、花生、土豆和木耳，都是灼熟了加入虾里一起焖炒。

    虾她仔细地剔去了虾线，分了两次炸熟，保证所有食材都被焖炒入味，色泽光亮才起锅。

    虾被她放在保温饭盒里，林惠敏喂过汤伟鹏，仔细给他擦过脸之后再坐到沙发边去，一揭开装着虾的保温瓶，香辣味就冲了出来，她嘴里迅速分泌大量津液。

    汤芫把另外一个保温打开，里全的白粥只有面上浅浅的一层粥汤。

    林惠敏看了眼，有点可惜地说：“粥饮都被吸干了。”

    粥饮是陵镇和安向镇一带的说，其实就是粥汤。

    “饮”字里有喝粥的习惯，大热天里先是喝上一大口晾好的粥饮，那清爽舒心可想而知，就像一个爱酒的人啜下一口香醇的美酒，那种从舌尖一路舒畅到胃的爽快真是无与伦比。

    汤芫这时变戏法似地拿出一只保温壳，一打开就是往外冒着烟的粥饮，林惠敏失笑，探头一看，凉气扑面，原来是冰冻过的粥饮。

    林惠敏把粥饮加进粥里：“正好，这样米一粒粒的，也不烫，解渴。”

    汤芫：“绝对不能让林惠敏女士失望啊！”

    林惠敏扒了一大口粥，这才从保温瓶里夹起菜来。