24叫哥哥 (第3/5页)

   康曦表示不听，应有常拿他没办法，伸手摸了摸康曦的耳垂：“这个周末你有没有空？”

    耳垂上轻柔的摩挲弄得康曦痒痒的，他能意识到这是过线的亲密，然而却不想躲开。他装作迟钝道：“你不会这星期就想开始啊？”

    应有常眸色渐深，收回手后才开始说事。阮瑶妙说周六附近有一个音乐节，问他和康曦有没有兴趣一起同去，逛完顺便一起吃广式早茶。

    康曦：“同行的人多吗？”

    “你要是答应了，就你我她再加一个练秋。”应有常说：“说是音乐节，但实际上还有舞蹈、电竞、动漫等等，应该会挺好玩的。”

    见应有常有意向，康曦随即也心动了，这事就成了。

    应有常效率极高，很快便买好票定好汇合的时间地点，且周三体育课时候开始跟康曦简述各种运动前后的安全事项和运动时的注意点。

    周四傍晚晚饭后，康曦准时在指定cao场出现，而应有常早已等候多时。

    “你体质虚且长期没有锻炼，重新开始锻炼的话最好是选择快走。”

    康曦问：“快走也需要做热身吗？”

    “当然。下一组动作，膝关节热身。”

    应有常一边给康曦讲着一边一同做着热身，到了幅度大的动作时候康曦就开始放不开，动作变得不标准。

    “你这么做是没有效果的。”

    应有常不得不停下来纠正他，而康曦道：“我只是快走，应该不用做全套吧？”

    应有常皱眉：“热身不做好的话，不仅会影响运动效果还可能会损伤身体。快走也是一种锻炼，不能因为强度较低就忽视热身。”

    康曦呼吸略粗：“可我做个热身，就已经感到累