?周日记（V_1_42） (第12/19页)

br>    时丨2025年2月7日15时

    洗了个澡。

    换了一身轻薄的睡衣，感觉整个人复活过来了。

    虽然现在气温只有十三度，但真的感觉很闷热。

    许久没跟我联系的晔和我打招呼询问近况，我问她怎么样了，她总算和折磨了她好几年的前男友分手了，找了一个伴侣。

    我问她“zuoai了没有，zuoai很重要”，之前碍于男友她没和其他男人做过，她说做了，我问她zuoai的时候是不是感觉到前所未有“自由”，她说是的——她诧异我为什么知道她zuoai时的细节，甚至连和新伴侣zuoai时想拍摄都知道。

    我猜到的。

    对于女人来说，男人好的时候是家，坏的时候是笼。她被困许久，心中猛兽出笼了。

    祝她幸运。

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    时丨2025年2月7日8时

    “状态”很重要——让自己处于一个情景当中。

    比如说学习状态，是让自己长期保持在学习情景中；工作状态，保持在工作情景中。

    没有状态做不好绝大多数事情，就算是zuoai，也要让自己持续保持在发情的状态中。

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    时丨2025年2月6日19时

    申雪婷说认识我以后自己改变了许多，我说“联