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第三六零章不能随意放P的人凳 (第3/9页)
谢组长给他夹菜的时候,刘组长反手攥着筷子头隔着连K袜狠T0Ng了几下赵加莹的P眼。 扑哧——! “哟,真臭啊,嘿嘿。”刘组长一声y笑,“放P还能听见响儿,看来老张平时没怎麽下力气C她的P眼子呀。” “刘组长说得对。” “谢组长,你刚才是不是也顺带放P了,放了你得认啊,你放P肯定没声音的吧?你不说我怎麽会知道,对吧。” 谢蓉真微微一笑,不去答话。刘胖子顶多也就只能在言语上羞辱她一番,无所谓。 “你说……我去向老张要赵助理,老张会不会舍得给我?” 刘胖子这句冷不丁的话可把赵加莹吓得浑身一颤,再也支撑不住,腰整个塌陷了下去,小腹和大腿无力贴着地板。刘胖子浑不在意,乐呵着坐在她PGU上吃完了午饭。 “对不起啊谢组长,我刚才实在没撑住。”等刘胖子离开後,赵加莹忙r0u着腰不迭道歉。 “那不怪你,我看见他T0Ng你P眼了。”谢蓉真沉默片刻,还是想提点她两句,“赵助理,你如果想要进入主任办公室的核心圈子,就得完成鞍具训练,这个是主任自己订的规矩。” “我明白,组长。” “平板支撑对你的核心和耐力锻链有很大的帮助,练好了领导甚至可以坐在你的PGU上办公。只有核心力量足够强大,才能在直立负重时透过肌r0U产生内压,抵消掉一部分领导身T的压力,保护你的椎间盘不被压扁。” 赵加莹心怀感激地把谢蓉真的悉心指导默默记在心里,原来练习平
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