教学 (第3/4页)

裹得浑圆挺翘。

    更让她视线无法忽略的是前面那一处。不知是泳K偏小还是有意炫耀，裆部被撑出一个明显的轮廓，鼓鼓囊囊的一团随着弯腰的动作微微晃动。她站在他身后，手脚跟着b划，余光却不听使唤地往那处飘。

    脸有些烫。她深x1一口气，把视线别开。少年仿佛毫无察觉，一丝不苟地示范着拉伸。

    两人下到泳池，水没过秦湘雨的x口，阻力压着她有些x闷。霍远洲站在她对面一步远的位置，抬手抹了一把脸上的水珠：“先沉下去，做吐气和x1气循环。闭气下去，鼻子吐气，上来用嘴x1。”

    秦湘雨照做。捏着鼻子沉进水里，耳朵被水灌满，四周的声音变成闷闷的嗡鸣。几秒后浮上来，张嘴x1气，又沉下去。重复了十来次，霍远洲在旁边看着，偶尔在她浮上来时说一句“x1气太快了”或“吐g净再上来”。声音穿过水声传过来，低低沉沉的，如同从水底浮上来的气泡。

    “行了，”他抬手示意，“按你平时的泳姿游一段给我看。从这里到池边，一个来回。”

    秦湘雨点头，深x1一口气，俯身扎进水里。游到一半，气不够了。肺里的空气越来越稀，x口像被什么勒住，她想再坚持两下，身T已经先一步做出反应，脚踩向池底，整个人从水里站起来，大口喘气。

    霍远洲跟了上来，站在她旁边，等她喘