第四章:忧郁症是甚麽? (第4/4页)

「没事」，事情就真的会没事。

    可是，那些说不出口的感受，并没有因此消失。

    她们只是被藏得更深。

    她突然觉得眼睛有些酸。

    手指继续往下滑，最後停在一句话前。

    如果怀疑自己可能有忧郁症，不能只靠网路上的文章替自己下诊断；真正的状况，还是需要寻求专业人员的评估与协助。

    她看了很久。

    没有立刻松一口气，也没有突然得到答案。

    因为她还是不知道自己到底怎麽了。

    她不知道自己是不是生病了。

    也不知道这些情绪究竟会持续多久。

    可是，至少有一件事情开始变得不一样。28

    她不再那麽确定，自己只是「想太多」。

    手机萤幕渐渐暗了下来。

    黑色的萤幕映出她的脸。

    张脸看起来和平常没有太大的不同，却带着一点自己都没有注意到的疲惫。

    她低声喃喃：

    「所以……」

    声音轻得几乎听不见。

    「所以，我不是故意变成这样的吗？」

    房间里没有人回答她。

    1

    可是这一次，她没有急着否定自己的想法。

    她只是坐在那里，第一次允许自己承认——

    也许自己真的已经很累了。29

    而「很累」，并不代表她不够努力。

    「需要帮助」，也不代表她不够坚强。

    那一晚，她没有找到一个能立刻解决所有问题的答案。

    但她找到了一个以前从来没有想过的可能：

    或许，自己值得被理解。

    也值得有人真正听见。