第11章：复盘夜 (第6/6页)

她站到门口，目送他走到巷口。远处那颗红sE障碍灯规律地闪，像在说「今天到这里」。

    他转身挥手。她也挥手。两个动作都不大，都刚刚好。

    夜里，她把本子翻到新的一页，在页顶写：复盘夜在场日心得。下面用最白话的方式写了十行：

    开一盏不刺眼的灯。

    桌上只放笔、纸、水。

    先朗读，不解释。

    对方说话时，不点头也不摇头。

    如果想给建议，先把建议拆成一个今天能做的步骤；如果还是太多，就先不给。

    把遇到的人，只写一个词。

    把听见的声音，也写一个词风、黑板、嗡嗡。

    最後各一句白话总结。

    允许普通。

    关灯前，谢谢今天。

    她写完，看了很久，觉得心里安静下来。她把笔记本阖上，准备睡前cH0U一张牌，不为占卜，只当对自己的问候。

    她cH0U到的是——节制正位。

    她笑了，笑得很轻。这晚所有的东西，都指向同一个意思：把步伐放回刚好。

    她关灯前，又把手机拿起来，想起那句陌生讯息。她把它做成待办清单里的一条小提醒，设定每周四晚上九点弹出：不要急着解释。

    做完这件事，她心里更踏实。她知道复盘夜不是一次X的安排，而是会慢慢长成一个习惯。习惯一旦长成，就会照顾人。

    她对空房间说了一句晚安，声音很小，但她听得见。

    【第11章完】