硬核训练2沉沦 (健身系BDSM, BG)_#14发狠 首页

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   #14发狠 (第2/6页)

顾及。如果这场战役注定要把一个人推向毁灭式的极限,那麽那个人必须是他,绝不能是小a。

    这一切小a全看在眼里,心如刀割。她怎麽会不懂?教练给予她的每一分温柔与包容,都是用他自己的血rou与意志硬生生撕裂换来的。教练对自己越是狠厉,她心中的愧疚便越是如滚雪球般越来越剧烈。

    某天清晨,天色尚未微亮,小a在朦胧中被训练场传来的沉闷响声吵醒。她悄声走进场馆,只见教练早已全身湿透,正在进行着令人窒息的极限循环训练——静态支撑与爆发力循环,中间毫无喘息余地,每一站都必须死撑到计时器哔声响起。

    到了第三轮的农夫走静态持重,教练的左前臂终於在计时器响起前彻底力竭,沉重的32公斤壶铃顿时失去支撑,砸在举重台上发出爆裂般的巨响。

    躲在阴影处的小a眼眶发酸,再也忍不住心中的舍不得,快步走上前轻声哀求:「休息一下好不好……?」

    教练没有抬头,脸上看不出任何情绪,只是伸手按下了计时器的重置键,声音冷冰冰地传来:

    「我的训练还没有结束,请你尊重我的训练。」

    然而,即便是再精密的科学课表,也终究敌不过生理与时间的残酷。随着备赛进入深水区,小a不可避免地撞上了严重的训练高原期。

    特别是脚趾触杠与HSPU手倒立,这两个项目的技术瓶颈像是两座无法逾越的大山,死死地挡在她面前。这偏偏又是第二轮赛事中的双人同步题库——这意味着她的每一次停
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