09培育计画 (第3/12页)

花点时间聚在一起端坐着与四周大地自然之气交流，其他时间我们就该吃吃该睡睡，还会进行老妈为我们规划的爬树、搏斗、迁徙与觅食诀窍等加强课程。

    老妈跟我们说，自古修行者不分族种都必须在天地间寻找纯净自然之气来累积自己的长生资本。

    简单来说，就是每天都用与纯净自然之气交流的方式，将自己体内浊气交换出去，如此反覆cao作持续一段时间的成效，便能衰老的慢。

    而大量纯净自然之气必定不在已被人类过度开发的大地区块上，也是为什麽我们想修行有成便要回到自然当中的缘故。

    回归和亲近自然，只是我们的第一步，以後修行之路还漫长着呢。

    或许有人会好奇我们这口中的纯净自然之气从哪来，或到底是什麽？

    事实上这就是山林中天然能滋养大地生长和复苏的种浩然正气，与浊气相对，又可称为清气，为何林中万物能生生不息，便是倚赖这种清气。

    它可滋养大地，甚至让花花草草还有石头土壤都修练成精产生元神，也可滋养动物乃至於人类长生。

    至於这自然之气又是如何形成呢？老妈跟我们说，其实只要是活物，体内就会同时存在一定程度的清气还有浊气。

    大地山野间的清气，大多来自野生动植物们自然死亡後，体内飘散出的部分凝聚而成，大量土壤还有非盆栽植物能够天然帮助使清气结团。

    生物若想维持基本健康，体内清气还有浊气要相互达成种差距不多的平衡，而如果想长寿或慢老，那就必须得尽量长时间维持住体内高比例清气了。

    学会判断山野哪些位置天生浊气重，懂得