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分卷(28) (第10/11页)
去。 紧身的训练服绷紧了后背的曲线,从宽肩一路到因为翘起的臀部而更显深陷的腰窝。 简朝的手又有些痒痒了。 第37章情况不太妙他对我没兴趣了,这可不行 背对着训练的沈浪有些紧张。 他手臂端平,放在杠上,这种器械经常练,平时一组动作十五次平均五组很快做完也没什么感觉。 今天突然感觉哪哪都不对劲,不知道背部标准不,手臂有没有端平,杠的重量会不会太轻。 1 他深呼一口气,吸气的时候将杠举起。 手臂因为用力肌rou微微隆起,臀部也因为发力稍微后移,显的腰窝的弧度更加好看。 简朝站在后面,盯着腰窝线看,活像一个变态。 意识到自己过于不对劲,简朝别过视线。 沈浪察觉身后的人没走,肌rou有记忆力,紧张的做了两组,也就不紧张了,第三组已经恢复游刃有余。 他记得对方一直嫌弃他腰细。 做完史密斯机架,他又去卷腹机。 卷腹机械非常简单,人坐在上面,脚腕放在两个椭圆垫下,手撑后脑勺,吸气腹部用力。 简朝站在旁边倚靠柱子,看着躺在上面的人一起一卧。 沈浪换了健身服,健身房就
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